멘탈·생산성1인 개발자 번아웃 자가진단: 신호 12가지와 회복 루틴 체크리스트혼자 만드는 과정에서 번아웃이 다가올 때 보이는 신호 12가지를 점검하고, 단계별 회복 루틴을 실천 가능한 방식으로 정리합니다.2026년 5월 8일·3분 읽기
